CENTRO DE GRAVIDADE, PÊNDULO, SABAKI E TUDO MAIS…

Olá karateka’s, olha eu  aqui  voltando com os vídeos de treino! Primeiramente gostaria de pedir desculpas e muito obrigado pela força e carinho  nos comentários aqui no blog e nos fóruns  de karate sobre o último vídeo que postei da minha luta, aquela que  penhorei um olho direita e mesmo assim perdi por HANTEI (que poxa…). Mas bola para frente (em ritmo de copa , … Continuar lendo CENTRO DE GRAVIDADE, PÊNDULO, SABAKI E TUDO MAIS…

MAKIWARA – 2º Parte

E finalmente consegui um tempo para postar a segunda parte, desta vez falando do treino propriamente dito! Como sempre, vou começar pedindo desculpas por que não me aprofundei muito nos vídeos pois decidi filmar muito tarde, justamente na hora em que os vizinhos foram  dormi… Então falei apenas um pouco sobre um golpe que todos nós treinamos no inicio das aulas, ainda no aquecimento e … Continuar lendo MAKIWARA – 2º Parte

EXTRAINDO A FORÇA DO SOLO

Ok! Eu prometi que o próximo post seria sobre a segunda parte do treinamento com makiwara, mas infelizmente uma gripe muito forte “vitimou” minha família começando por mim.    Fiquei por quase 3 semanas sem treinar absolutamente nada e com risco  desta girpe se tornar uma pneumonia, ainda insisti em ir para o curso de Kurihara sensei, mas tive uma piora depois disso e atrapalhou todos … Continuar lendo EXTRAINDO A FORÇA DO SOLO

MAKIWARA – 1º Parte

Acredito que o post de hoje deixou muita gente ansiosa e mais uma vez, vou pedir desculpas a vocês pela demora. A fabricação e o treinamento com a makiwara vem sendo um assunto muito discutido nos fóruns de karate na net. Como o material para pesquisa é escasso,  decidi contribuir com o pouco que sei sobre o assunto. Fazendo uma breve explicação sobre esse equipamento … Continuar lendo MAKIWARA – 1º Parte