PINTO KARATE CAST # 11 – Lado B – Respostas!

  Bem vindos karateka’s ao episódio especial de respostas referentes ao Pinto karate cast # 11 – Malhando o Bumbum! Reunimos a turma e vamos neste episódio #11 lado B, responder algumas dúvidas que os  ouvintes nos enviaram via Twitter , email e fóruns. Neste cast temos a presença de Tiago Frosi sensei, nosso primeiro colunista que  já esta contribuindo para melhorar nosso blog ( … Continuar lendo PINTO KARATE CAST # 11 – Lado B – Respostas!

PINTO KARATE CAST # 11 – Malhando o bumbum…

Bem vindos karateka’s que  assim como eu exageraram nas comidas de fim de ano e no chopp e agpra está com aquela barriguinha, VAMOS MALHAR!! O cast de hoje esta excelente na minha humilde opinião ( que nada, ta bom mesmo!), mais uma vez Tiago Frosi sensei do blog KARATE SCIENCE presente no nosso programa para falar sobre a importância , os cuidados e  dicas … Continuar lendo PINTO KARATE CAST # 11 – Malhando o bumbum…