PINTO KARATE CAST #02 – JKA – A primeira escola de karate

Olá  karateka’s, oss! E chegou o segundo episódio do Cast, e  dessa vez vamos falar sobre a fundação da Nihon Karate Kyokai , a tão conhecida JKA, sua história e curiosidades. Com a participação de Roberto Sant’ana ,professor de Educação Física, especialista de defesa pessoal,instrutor Jiu-Jitsu brasileiro e 5º Dan JKA, um dos maiores especialistas no assunto. Também contamos com a presença de Gustavo ( … Continuar lendo PINTO KARATE CAST #02 – JKA – A primeira escola de karate

SEIBU TAIKAI 2010 – Intermunicipal Shizuoka JKA

E estou eu aqui publicando esse post usando apenas o olho esquerdo  já que o direito eu deixei penhorado na competição deste fim de semana. Posso resumir  minha participação nessa competição com uma palavra, DESASTRE! Não vou dar desculpas ou explicações, apenas uma,  quem não está treinando kihon devidamente, acaba “pagando os olhos da cara”!!    Estou postando aqui o vídeo das minha lutas, mostrando pelo … Continuar lendo SEIBU TAIKAI 2010 – Intermunicipal Shizuoka JKA

MAKIWARA – 2º Parte

E finalmente consegui um tempo para postar a segunda parte, desta vez falando do treino propriamente dito! Como sempre, vou começar pedindo desculpas por que não me aprofundei muito nos vídeos pois decidi filmar muito tarde, justamente na hora em que os vizinhos foram  dormi… Então falei apenas um pouco sobre um golpe que todos nós treinamos no inicio das aulas, ainda no aquecimento e … Continuar lendo MAKIWARA – 2º Parte

TREINAMENTO DE TAISABAKI – 1º Parte

Bater sem levar está sendo o “bom do momento ” nos eventos de MMA, também quem não gostaria de sair de cara “limpa” depois de vários rounds em uma luta profissional? Mas no nosso humilde amadorismo também é possível essa façanha,basta treinar de forma correta as técnicas de ashisabaki (足捌き)e taisabatki(体捌き), tais técnicas já são executadas na  sua forma básica no kihon ippon kumite e … Continuar lendo TREINAMENTO DE TAISABAKI – 1º Parte